Zielona owsianka

Zielona owsianka

4.0 195 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 porcje

Ingrediënten

400 g mleka
100 g wody
60 g płatków owsianych
2 łyżki wiórków kokosowych
1 łyżka miodu
2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
1 szczypta soli
maliny, świeże do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 11 g

Calorieën 1208 kJ / 288 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 37.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen

THERMOMIX® SEZONOWO 9 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Owsianka dyniowa

25min

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10min

Domowa odżywka białkowa

5min

Siemianka

20min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Owsianka z komosą ryżową

15min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2u. 10min

Owsianka daktylowa

15min

Owsianka ze świeżymi owocami

15min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15min