Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g frozen mixed red berries
- 350 g almond milk
- 2 Tbsp cornflakes
-
2 - 3
tsp agave syrup, to taste
of honey, to taste
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 605.6 kJ / 144.8 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 31.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 138.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Orange Smoothie
5 min
Pink Smoothie
10 min
Strawberry Orange Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Smoothie
5 min
Summer Fruit Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 min
Banana Milkshake with Honey
5 min