![Yogurt di avena e arancia Yogurt di avena e arancia](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/895ea59f-b1bc-462e-8b71-0424e9fbc1c7/Derivates/b83dc5f7-9dea-4566-b642-8b09f9524a9a.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di fiocchi di avena
- 1000 g di latte
- 6 - 8 pezzi di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 60 g di zucchero
- 1 vasetto di yogurt naturale (125 g)
- Voeding
- per 1 vasetto
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 4.84 g
- Koolhydraten
- 15.54 g
- Vetten
- 5.04 g
- Vezels
- 0.26 g
Alternatieve recepten
Punch caldo alla mela
30 Min
Yogurt fresco ai mirtilli
15h 45min
Tisana depurativa
25 Min
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 min
Yogurt ai frutti rossi
16h
Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)
1h 40min
Yogurt fresco
11h 10min
Barrette fruit energy
55 min
Decotto stimolante di mela, fragole e spezie
35 min
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3hod. 45min
Sciroppo di lavanda
1h 30min
Barrette ai cereali
40 min