Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Ausstreuen
- 100 g Mandeln
- 100 g Erythrit
- 50 g Gluten
- 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
- 200 g Kokosmilch
- 1 Pck. Backpulver
- 20 g Johannisbrotkernmehl
- 2 Eier
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 924 kJ / 221 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 3.2 g
Alternatieve recepten
Low Carb Kokosmakronen
1 godz. 15 min
Apfel-Walnuss-Gugelhupf (zuckerfrei)
2 godz.
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Apfel-Müsli-Kuchen
1sa 20 dk
Mango-Möhren-Torte
2h 30min
Mohnkuchen (Low Carb)
1sa 5 dk
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Rhabarber-Vanille-Torte
4h 40min
Frühstückskuchen
35min
Eiweißbrot
1 godz. 30 min
Mohnkuchen
1 godz. 30 min
Karibische Gugelhupfe (glutenfrei)
40min