![Smoothie melone e kiwi Smoothie melone e kiwi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/38078072-C104-4194-8A56-3DD832352BAD/Derivates/DEEBD88A-F395-4EAA-BC23-8A52FD6C390E.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
- 2 kiwi, a pezzi
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (optioneel)
- 1 ½ cucchiaio di miele
- 150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
- 400 g di acqua
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 272 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato energetico
10 min
Frullato di frutta
10 min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Smoothie di prugne e more
10 min
Smoothie bowl alla melagrana
20 Min
Frozen mela kiwi
10 min
Frullato due colori
10 min
Frullato tropicale
10 min
Frullato di lamponi e avena
10 min
Smoothie di pesche nettarine
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min