Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
- 2 kiwi, a pezzi
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (optioneel)
- 1 ½ cucchiaio di miele
- 150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
- 400 g di acqua
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 272 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie estivo di frutta
15 Min
Smoothie papaya, menta e peperoncino
10 Min
Smoothie mango e ananas
15 Min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 Min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Smoothie di pesche nettarine
10 Min
Smoothie tropicale alle fragole
15 Min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15 Min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min