Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 11 beoordeling
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 25 gramů ovesných otrub
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 500 - 600 gramů vody podle chuti
  • 1 jablko bez jádřince, na kousky
  • ½ avokáda vykrojeného, bez pecky
  • 1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 3 g
Calorieën 653 kJ / 156 kcal
Vetten 9.1 g
Vezels 5.4 g
Koolhydraten 16.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pro pocit lehkosti 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

3.8(6)

5min

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7(3)

10min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8(5)

5min

Řeřichová vitalita

Řeřichová vitalita

2.0(1)

5min

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

4.7(3)

30min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

5.0(2)

30min

Salátový refresh

Salátový refresh

5.0(14)

5min

Green fresh

Green fresh

4.9(8)

10min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

4.8(60)

10min

Mangový stimul

Mangový stimul

4.6(23)

10min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8(20)

5min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

4.9(13)

30min