Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de pêches, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 300 g de nectarines, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 700 g de lait de soja
- 5 feuilles de basilic frais (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 627 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie à la mangue
5min
Granité de pastèque
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie vitaminé
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Junior banane fraise
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min