Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de pêches, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 300 g de nectarines, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 700 g de lait de soja
- 5 feuilles de basilic frais (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 627 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie fraîcheur
5min
Jus vitaminé
10 Min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15 Min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5min
Smoothie melon et pêche
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie exotique
10 Min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie vert
10 Min
Smoothie au muesli
12sa
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Pancakes vanille-cannelle
30 Min