Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Sunrise-Smoothie

Sunrise-Smoothie
4.3 51 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
7 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    350 g
  • Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    200 g
  • Passionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne
    4
    2 Kiwis, geschält, in Stücken
  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken
    2
  • Erdbeeren, TK
    200 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 2 g
Calorieën 473 kJ / 113 kcal
Vetten 1 g
Vezels 2.9 g
Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eiskalte Smoothies 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Pretty-in-Pink-Smoothie

4.1(77)

10min

Himbeer-Tee-Smoothie

4.5(157)

10min

Aprikosen-Mango-Smoothie

4.7(36)

10min

Melonen-Kiwi-Smoothie

4.4(33)

10min

Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver

3.0(259)

3u. 30min

Ananas-Orangen-Shake

4.0(48)

15min

Kiba-Kokos-Smoothie

4.2(19)

10min

Nektarinen-Pfirsich-Smoothie

3.8(16)

5min

Mango-Joghurt-Shake

4.5(79)

10min

Melonen-Himbeer-Smoothie

4.6(72)

10min

Dark Smoothie

4.5(50)

5min

Tropischer Smoothie

4.7(128)

5min