Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 4 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 661 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 11 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata allo speck
35 min
Verdure miste al cartoccio
35 min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 min
Spiedini di frittata alle erbe
1h
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min
Frittata autunnale
1h 15 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min
Frittata di verdure
1h 10 min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10 min
Frittata primavera al vapore
50 min
Frittata gusto pizza
50 min
Frittata alle zucchine
40 min