Apparaten en Accessoires
Verrine céréales et mousse kiwi
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
4 portions
Ingrediënten
-
2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
2 kiwis détaillé en dés
-
50 g de muesli
-
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
1 blanc d'œuf
-
20 g de sucre en poudre
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
550 kJ /
130 kcal
Vetten
3.3 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
18.3 g
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