Apparaten en Accessoires
Verrine céréales et mousse kiwi
Voorbereiding 15min
Totaal 20min
4 portions
Ingrediënten
-
2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
2 kiwis détaillé en dés
-
50 g de muesli
-
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
1 blanc d'œuf
-
20 g de sucre en poudre
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
550 kJ /
130 kcal
Vetten
3.3 g
Vezels
2.3 g
Koolhydraten
18.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cuisine des sportifs
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Nectar poire orange cannelle
5 Min
Smoothie orange coco miel
10 Min
Smoothie bowl jaune
2 Std. 20 Min
Tropical smoothie bowl
15 Min
Pannacotta à la coco et à la grenade
4 Std. 15 Min
Verrine fraîcheur litchi-mangue-coco-framboise
2 Std. 30 Min
Smoothie aux fruits rouges
5 Min
Nectar d'agrumes
15 Min
Salade de pâtes au poulet, poire et roquette
50 Min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Mousse au chocolat magique
15 Min