Apparaten en Accessoires
Roasted Pumpkin Soup with Orange
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)800 - 1000 g
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
dried thyme1 pinch
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil plus extra for serving50 g
-
orange juice100 g
-
orange zest only1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
2.94 g
Calorieën
811 kJ /
194 kcal
Vetten
13.67 g
Vezels
5.45 g
Koolhydraten
14.66 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pumpkin
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Peanut Butter Protein Balls
35min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35min
No Added Sugar Fig Jam
20min
Snowdrop Cocktail
1u. 10min
Mixed Berry Cocktail
2u. 10min
Creamy mustard chicken stew
40min
Red Pesto
10min
Lamb Koftas
1u. 30min
Neapolitan Sauce
1u.
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1u.
Vegetable Cheese Muffins
35min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50min