Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 171 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 41.6 mg

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 780.5 kJ / 186.5 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 24.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A casa con Bimby® 6 recepten
Italië

Idee gustose 177 recepten
Italië

Sempre in movimento 10 recepten
Italië

Unicità 29 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Panino ai semi di papavero (per 1 persona)

3 godz.

Pane integrale al vapore

2 godz.

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 min

Crackers al caffè

1 godz.

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50 min

Barrette fruit energy

55 min

Barrette ai frutti di bosco

1 godz.

Croissant (vegan)

4 godz.

Barrette ai cereali

40 min

Soffici barrette di muesli

55 min

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20 min

Barrette ai cereali e frutta secca

2 godz. 30 min