Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Yogurt
- 1000 g di latte intero
- 120 g di yogurt bianco al naturale (min. 1,8 % di grassi)
- 50 g di latte in polvere (optioneel)
Salsa di mirtilli
- 200 g di mirtilli freschi
- 50 g di sciroppo di riso
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- Voeding
- per 1 vasetto
- Calorieën
- 477 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Confettura di fragole classica
1h 5 min
Muesli
10min
Gelatina di mele
2 godz. 40 min
Yogurt fresco
11h 10 min
Gomasio
15 min
Tisana depurativa
25min
Pesche sciroppate
721u. 20min
Composta di prugne e rosa canina (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20 phút
Pectina
55min
Sciroppo di mirtilli
24h 15min
Yogurt ai frutti rossi
16h
Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 45min