Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 doses

Ingrediënten

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (optioneel)
5 g
iogurte natural
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 33 g

Calorieën 0 kJ / 932 kcal

Vetten 32 g

Koolhydraten 129 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Espetadas de frango com arroz selvagem

5 godz. 50 min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 min

Coelho com feijoca e arroz

1 godz. 10 min

Wraps de delícias do mar e pickles

15 min

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

55 min

Lombo de porco recheado

1 godz. 30 min

Risoto de tamboril

50 min

Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes

1 godz.

Empada de alheira e grelos

1 godz.

Empada de aproveitamentos

45 min

Paté de requeijão com nozes

5 min

Folhado de salmão

40 min