Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

2 doses

Ingrediënten

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (optioneel)
5 g
iogurte natural
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 33 g

Calorieën 0 kJ / 932 kcal

Vetten 32 g

Koolhydraten 129 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Mousse de amêndoa

2h

Espetadas de frango com arroz selvagem

5h 50min

Coelho com feijoca e arroz

1h 10min

Paté de requeijão com nozes

5min

Wraps de delícias do mar e pickles

15min

Cuscuz com caril de frango

1h 10min

Risoto de tamboril

50min

Risoto de bacalhau com grelos e broa de avintes

1h

Folhado de salmão

40min

Empada de alheira e grelos

1h

Rolo de bacalhau

2h

Empada de aproveitamentos

45min