Hamburguesas de pavo con orejones y avena

Hamburguesas de pavo con orejones y avena

4.5 33 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

12 unidades

Ingrediënten

1 pepino en rodajas finas
1 ½ cucharaditas de sal
100 g de orejones de albaricoque
80 g de zanahoria
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
120 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
90 g de copos de avena
450 g de carne picada de pavo
1 huevo
2 pellizcos de pimienta negra molida
12 panecillos para hamburguesas
50 - 100 g de kétchup para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 17.92 g

Calorieën 1214 kJ / 290 kcal

Vetten 6.46 g

Vezels 4.72 g

Koolhydraten 40.15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fast food 10 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Albóndigas de pollo y calabacín sobre juliana de verduras

40min

Hamburguesa de salmón

20min

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20min

Galletas de alubias

25min

Barritas de muesli saciantes sin gluten

1u. 15min

Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas

35min

Nuggets de pavo y yogur

40min

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1u.

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín

35min

Hamburguesa hawaiana de pollo

45min

Hamburguesas de atún

3u. 40min

Hamburguesas de pavo

1u.