Sauce alla Puttanesca

Sauce alla Puttanesca

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Voorbereiding 10min

Totaal 25min

4 Portionen

Ingrediënten

Parmesan in Stücken
50 g
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Knoblauchzehe
1
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Olivenöl
80 g
stückige Tomaten, aus der Dose
400 g
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
2
Kapern, eingelegt abgetropft
20 g
Oliven, schwarz, entsteint halbiert
15
Oliven, grün, entsteint halbiert
15
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 6 g

Calorieën 1459 kJ / 348 kcal

Vetten 34 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 4 g

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