高蛋白香蕉花生冰淇淋

高蛋白香蕉花生冰淇淋

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 4u. 30min
8 塊

Ingrediënten

  • 成熟黃香蕉 切塊,( 約 2 公分 )
    170 克
  • 希臘優格
    220 克
  • 花生醬
    120 克
  • 蜂蜜 液態
    40 克
    40 克 楓糖漿
  • 乳清蛋白粉,香草口味
    20 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 黑巧克力(可可含量50%) 塊狀, ( 2 公分 )
    40 克

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 塊

Natrium 18.9 mg
Eiwitten 8.3 g
Calorieën 778.3 kJ / 186 kcal
Vetten 10 g
Vezels 1.9 g
Verzadigd vet 2.8 g
Koolhydraten 17.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen