Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u. 15min

8 unidades

Ingrediënten

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Vetten 25.3 g

Koolhydraten 31.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leve & Livre 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão de batata sem glúten

2u. 30min

Mix de farinhas sem glúten

5min

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Geen beoordelingen

Frango no Varoma com massa de tomate e vagem

Geen beoordelingen

Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate

Geen beoordelingen

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30min

Polenta cremosa

50min

Bruschetta de legumes

10min

Galinhada

1u. 30min

Chipa

30min

Escondidinho de carne seca

1u. 55min

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

35min