Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 vaso

Ingrediënten

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Vetten 12 g

Vezels 11.1 g

Koolhydraten 56.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bienestar y Sabor para peques 7 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Malteada de fresa

5min

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min

Margarita

5min

Salsa de jitomate

40min

Piñada con hierbabuena

10min

Brochetas de carne con arroz en salsa

1u. 45min

Tacos de suadero

45min

Carlota de limón

5u.

Agua de pepino, limón y menta

5min

Adobo con carne

50min

Carne en su jugo

35min

Pastel de zanahoria

2u. 55min