Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

12 porción

Ingrediënten

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 18.6 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 597.3 kJ / 142.8 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks para un día con energía 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos

40min

Minicakes de yogur (sin gluten)

Geen beoordelingen

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5min

Lomo en salsa de cacahuate

15min

Panquecitos de cereal integral

1u. 5min

Medias lunas de calabacitas y huevo con salsa picante

Geen beoordelingen

Pan de plátano saludable

1u.

Brownies de camote

1u.

Galletas de jengibre con chocolate picante

40min

Hot cakes con frutos secos

15min

Pan alto en proteínas

9u.