Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

12 porción

Ingrediënten

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 18.6 mg

Eiwitten 5.6 g

Calorieën 597.3 kJ / 142.8 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks para un día con energía 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

Geen beoordelingen

Mini berlinesas de crema de cacahuate con salsa de chocolate

Geen beoordelingen

Espirales de Fideo vegetarianos

30min

Nuggets de pollo al horno

1u.

Pan de plátano saludable

1u.

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50min

Agua detox de moras

15min

Barritas de frambuesa sin gluten

30min

Hotcakes Keto

20min

Paletas heladas altas en proteínas

4u. 30min

Pancitos keto

1u. 5min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min