Zoeken

Smoothie cu zmeură și cocos
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • zmeură congelată
    500 g
  • banană
    1
  • lapte de cocos, la conservă light
    250
  • băutură de cocos
    100 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
  • ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
  • semințe de chia (pentru decor)
  • flori comestibile (pentru decor)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1465.9 mg
Eiwitten 2.3 g
Calorieën 58191 kJ / 13909.1 kcal
Vetten 1382 g
Vezels 9.9 g
Verzadigd vet 1235 g
Koolhydraten 338 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Farfurii colorate 7 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Breadsticks cu brânză și usturoi

Breadsticks cu brânză și usturoi

Ninguna valoración

Sorbet de fructe congelate

Sorbet de fructe congelate

5.0(1)

5min

Sarmale

Sarmale

2.3(6)

1h 50min

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

5.0(1)

2h 20min

Cocktail cu căpșune

Cocktail cu căpșune

5.0(1)

10min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15min

Paella valenciana

Paella valenciana

Ninguna valoración

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

3.0(1)

35min

Tort Sacher

Tort Sacher

4.2(5)

3h 30min

Supă de legume cu gnocchi

Supă de legume cu gnocchi

2.0(1)

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

4.5(2)

30min

Pizza napoletană

Pizza napoletană

5.0(7)

9h