Apparaten en accessoires
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
1 μπουκάλι
Ingrediënten
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
νερό1500 γρ.
-
νιφάδες βρώμης30 γρ.
-
ηλιέλαιο1 κ.γλ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μπουκάλι
Natrium
208.8 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Vetten
6.7 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
57.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Μούσλι για ενέργεια
Geen beoordelingen
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Geen beoordelingen
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1u. 35min
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
45min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1u. 45min
Τάρτα ρατατούιγ
Geen beoordelingen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Geen beoordelingen
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min