Apparaten en accessoires
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
250 gramů vody
-
150 gramů filetů z lososa
-
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
-
1 žloutek
-
½ čajové lžičky sušeného tymiánu½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků
-
20 gramů hladké mouky
-
40 gramů strouhanky
-
10 gramů olivového oleje na pokapání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
116.9 mg
Eiwitten
10.3 g
Calorieën
754.5 kJ /
180.3 kcal
Vetten
9 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
První sousta
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Pistáciové muffiny s malinami
55min
Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou
Geen beoordelingen
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1u. 45min
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Geen beoordelingen
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Zeleninové vafle s tvarohem
20min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem
Geen beoordelingen
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1u. 55min
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1u. 55min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min