Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 gramů vody
- 150 gramů filetů z lososa
- 100 gramů mrkve, na tyčinky (1 cm x 5 cm)
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, z bio pomeranče
- 1 žloutek
-
½
čajové lžičky čerstvého tymiánu, jen lístků
of ½ čajové lžičky sušeného tymiánu - 20 gramů hladké mouky
- 40 gramů strouhanky
- 10 gramů olivového oleje, na pokapání
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Eiwitten
- 10.3 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 116.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6hod. 10min
Lososová klobása s tymiánem
3h 15 min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1 godz. 5 min
Milkshake s burákovým máslem
15 Min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 dk
Espresso tonic
5 dk
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Sushi rýže
55min