Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 克 胡萝卜 ，一切二
- 60 克 防风根 ，一切二
- 250 克 水
- 1 枝 新鲜迷迭香
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 80 克 谷物脆片
- 1 茶匙 泡打粉
- 1 茶匙 橄榄油 ，防粘用
- 50 克 乡村奶酪(cottage cheese)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 38.5 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 280.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
