Traditionel hummus

Traditionel hummus

2.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 25u. 5min
20 portioner

Ingrediënten

  • kikærter, tørrede
    250 g
  • natron
    1 tsk
  • vand
  • vand
    1000 g
  • citronsaft
    100 g
  • tahin
    100 g
  • fed hvidløg
    1 - 2
  • salt
    1 - 1 ½ tsk
  • olivenolie
    1 - 2 spsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • paprika
    ½ tsk
  • isterning
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 245 mg
Eiwitten 4 g
Calorieën 401 kJ / 95 kcal
Vetten 5 g
Vezels 1.8 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen