Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g miolo de noz
- 50 g tâmaras medjool s/ caroço
- 200 g queijo quark
- 50 g óleo de girassol
-
55
g xarope de tâmaras
of 55 g açúcar de cana - 1 pitada de sal
- 280 g farinha de trigo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- ½ c. chá de canela em pó
- 200 g maçã s/ casca, cortada ao meio
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 50 g natas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 765.2 kJ / 182.9 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 8.1 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 90.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Omelete de clara de ovo e coco
45min
Bolachas de banana
25min
Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento
Ninguna valoración
Tarte de abóbora com chocolate branco e noz sem glúten
2h 30min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Lápis de cor energéticos
1h
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Mistura para pão integral
10min
Pão integral com tomilho-limão
2 Std. 35 Min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Bolachas de amêndoa com canela
50min
Bolo de laranja sem glúten
40min