Havuçlu Brokolili Salata

4.8 112 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 porsiyon

Ingrediënten

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 363.6 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 501 kJ / 119.7 kcal

Vetten 7.1 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolay Fikirler 200 recepten
Turkije

Pratik soslar ve salatalar 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1u. 45min

Coleslaw Salatası

15min

Defne Yapraklı Adaçayı

15min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Detoks Salatası

10min

Pancar Salatası

15min

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Yeşil Kabaklı Kek

2u.

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min