Havuçlu Brokolili Salata

4.8 82 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 porsiyon

Ingrediënten

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Natrium 363.6 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 501 kJ / 119.7 kcal

Vetten 7.1 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kolay Fikirler 200 recepten
Turkije

Pratik soslar ve salatalar 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

15min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20min

Kereviz Salatası

Kereviz Salatası

10min

Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı

Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı

10min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1u. 10min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10min

Havuçlu Pancar Salatası

Havuçlu Pancar Salatası

10min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min

Pancar Salatası

Pancar Salatası

15min

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10min

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30min