Dampet grønt med citronfeta

Dampet grønt med citronfeta

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 portioner

Ingrediënten

citron kun skal, ingen hvid marv
½ - 1
citronsaft (ca. 1 citron)
40 g
fetaost, komælk
200 g
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse
50 g
sort peber, stødt efter smag
1 knivspids
vand
500 g
grønne bønner, friske
300 g
baby broccoli (1 bundt),
250 g
asparges (ca. 1-2 bundter),
200 g
mandler, flager ristet, til pynt
1 - 2 spsk
rødløg (optioneel) fint skåret til pynt
1 spsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 381 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 928 kJ / 221 kcal

Vetten 18 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Festlige smagsoplevelser 14 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Blomkålspuré med trøffel

Blomkålspuré med trøffel

25min

Blomkålsris

Blomkålsris

10min

Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Falafel-vafler

Falafel-vafler

Geen beoordelingen

Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager

Geen beoordelingen

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Geen beoordelingen

Bulgurhvede

Bulgurhvede

Geen beoordelingen

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40min

Asparges med citronkapers

Asparges med citronkapers

Geen beoordelingen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Geen beoordelingen

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Geen beoordelingen

Pimento dip

Pimento dip

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen