Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

500 g

Ingrediënten

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 8.3 mg

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 603.8 kJ / 144.3 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 34.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verão 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Suco energia

5 Min

Quiche de bacalhau

1 Std.

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

1 Std.

Patê de bacalhau

2 Std. 20 Min

Pão de iogurte

1 Std. 20 Min

Bolo de rolo

40 Min

Leite de coco

30 Min

Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas

45 Min

Porco asiático com legumes

1 Std. 20 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 Std. 25 Min

Filé mignon suíno com molho mostarda

30 Min

Filés de Rodovalho com legumes

1 Std. 15 Min