Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

4.9 247 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 szklanki

Ingrediënten

500 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
30 - 50 g cukru (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego (patrz wariant)
250 g jogurtu naturalnego
100 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Natrium 31.2 mg

Eiwitten 3.1 g

Calorieën 492.5 kJ / 117.7 kcal

Vetten 2.5 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 22.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DZIEŃ TATY 20 recepten
Polen

JEDZ SEZONOWO - WIOSNA 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie z truskawkami

30min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15min

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min