Tandoori kryddlögur

Tandoori kryddlögur

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
1 krukka

Ingrediënten

  • cayenne pipar
    2 tsk
  • paprikukrydd
    1 msk
  • kóríander, malað
    2 tsk
  • malað cumin
    1 msk
  • túrmerik, malað
    ¾ tsk
  • negull, malaður
    1 tsk
  • svartur pipar
    ¼ tsk
  • garam masala
    1 ½ tsk
  • hvítlauksrif
    4
  • engiferrót afhýdd, skorin í bita (2 mm)
    10 g
  • matarolía
    25 g
  • grísk jógúrt
    85 g
  • sítrónusafi, nýkreistur (u.þ.b. 1 stór sítróna)
    30 g
  • gróft sjávarsalt
    2 ½ tsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 krukka

Natrium 4830 mg
Eiwitten 9.6 g
Calorieën 1870 kJ / 452 kcal
Vetten 38 g
Vezels 6.1 g
Verzadigd vet 7.9 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen