Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

5 ad

Ingrediënten

su
500 g
havuç boylamasına kesilmiş, dilimlenmiş (1 cm)
25 g
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)
55 g
ıspanak yaprağı parçalara
bölünmüş (3-4 cm)
10 g
orta boy yumurta (her biri 53-63 g)
1
lor peyniri
10 g
yulaf unu
1 tk
tam buğday unu
2 tk
maydanoz (optioneel) ince kıyılmış
1 - 2 tutam
kimyon (optioneel)
1 tutam
sıvı yağ
1 - 2 tk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ad

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 217 kJ / 52 kcal

Vetten 2.9 g

Vezels 0.8 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Damla Sakızlı Muhallebi (3 porsiyon)

2u. 20min

Papatyalı Limonata

15min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Donmuş Meyve Püresi - 1

10min

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

5min

Kakaolu Chia Puding

8u. 10min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Vanilyalı Dondurma ve Çikolata Soslu Profiterol

2u. 15min

Hindistan Cevizi Sütlü Kakaolu Puding

15min

Pita Ekmeği

2u.

Pizza Margherita

2u. 15min