Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 黑巧克力 ，切块
- 400 克 牛油果 ，（约3个），只取果肉
- 120 克 椰浆
- 100 克 纯枫糖浆
- 30 克 天然无糖可可粉 （见要诀）
- 覆盆子 ，上菜用
- 打发后的奶油 ，上菜用（可省略）
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1647 kJ / 392.2 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 13.3 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 28.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
