Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 天然椰子油 ,涂抹用
- 125 克 覆盆子
- 200 克 黑巧克力 ,切块
- 50 克 天然椰子油
- 60 克 纯枫糖浆
- 2 个 蛋黄
- 2 颗 蛋
- 1 ½ 汤匙 杏仁粉
- 1 ½ 汤匙 自发面粉
- 沸水 ,烘烤用
- 覆盆子 ,上菜用
- 天然无糖可可粉 ,撒粉用(可省略)
- 打发后的奶油 ,上菜用(可省略 - 见要诀)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1772.3 kJ / 421.8 kcal
- Eiwitten
- 9.1 g
- Koolhydraten
- 21.4 g
- Vetten
- 32.1 g
- Verzadigd vet
- 20.1 g
- Vezels
- 8.8 g
- Natrium
- 64.6 mg