Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g sıvı yağ
of 20 g zeytinyağı -
1
diş sarımsak
of 20 g kahverengi soğan -
250
g tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
of 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 1878 kJ / 449 kcal
- Eiwitten
- 59 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 167 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
15 min
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25min
Sotelenmiş Kabak
20 min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25min
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1 Std. 5 Min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35 min
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50 min
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 min
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
Geen beoordelingen
Sotelenmiş Mantar
20 min