Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 7u. 30min

10 kusů

Ingrediënten

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3 g

Calorieën 1053 kJ / 252 kcal

Vetten 12 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nanuky II. 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Muffiny s ledovou polevou

45 Min

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1 Std. 10 Min

Trhanec s rebarborou

50 Min

Citrónový sorbet

8 Std. 35 Min

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48 Std.

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 Min

Limetkovo - zázvorová pěna

Keine Bewertungen

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40 Min

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min

Jogurt s melounem a mandlemi

20 Min

Pudingové šneky s rozinkami

Keine Bewertungen

Alles tonen

Alles tonen