Apparaten en accessoires
Kokosovo-chia-banánové nanuky
Voorbereiding. 30min
Totaal 7u. 30min
10 kusů
Ingrediënten
-
400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
-
40 gramů chia semínek
-
60 gramů javorového sirupu
-
2 zralé banány
-
160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky160 gramů hořké čokolády na kousky
-
1 čajová lžička kokosového oleje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
3 g
Calorieën
1053 kJ /
252 kcal
Vetten
12 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nanuky II.
5 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
1u. 30min
Svěží jahodová zmrzlina
5min
Tvarohový krém - Termix
1u. 10min
Rychlý jahodový dezert
5min
Moka mousse
15min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35min
Banana bread ze zbytkového kvásku
1u. 10min
Grapefruitový sorbet se šumivým vínem
8u. 15min
Pavlova s malinovým coulis
5u. 30min
Mřížkový koláč
50min
Větrníky
1u.
Crêpes soufflé
1u.