Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 7u. 30min

10 kusů

Ingrediënten

400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
40 gramů chia semínek
60 gramů javorového sirupu
2 zralé banány
160 gramů hořké čokolády na kousky

160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3 g

Calorieën 1053 kJ / 252 kcal

Vetten 12 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Nanuky II. 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Anglické muffiny

Anglické muffiny

1u. 30min

Japonská polévka ramen

Japonská polévka ramen

1u. 40min

Máslové prkénko s citrónem

Máslové prkénko s citrónem

10min

Mangovo-jogurtové nanuky

Mangovo-jogurtové nanuky

12u.

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Geen beoordelingen

San Francisco (nealkoholický koktejl)

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15min

Halloweenské minicupcaky

Halloweenské minicupcaky

1u. 30min

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

Geen beoordelingen

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

Geen beoordelingen

Krémový dip z fety

Krémový dip z fety

5min

Salmorejo

Salmorejo

10min

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10min