海底椰雪梨凍

海底椰雪梨凍

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 5u. 45min

6 人份

Ingrediënten

水梨去皮去核，切塊(約5公分)
500 克
海底椰洗淨，預先浸泡1小時
40 克
無花果乾
30 克
蜜棗
2 顆
水
1200 克
蒟蒻果凍粉
40 克
冰糖粉依個人口味調整
30 克
煉乳適量
蜂蜜適量
牛奶適量

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 6 人份

Natrium 25.4 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 1874.8 kJ / 448.5 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 10.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 114.1 g

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