Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 克 雪梨 ，去皮去核，切塊(約5公分)
- 40 克 海底椰 ，洗淨，預先浸泡1小時
- 30 克 無花果乾
- 2 顆 蜜棗
- 1200 克 水
- 40 克 蒟蒻果凍粉
- 30 克 冰糖粉 ，依個人口味調整
- 煉乳 ，適量
- 蜂蜜 ，適量
- 牛奶 ，適量
- Voeding
- per 6 人份
- Calorieën
- 1874.8 kJ / 448.5 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 114.1 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 10.2 g
- Natrium
- 25.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
