Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya
TM6 TM5

Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

4.0 (175 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 180 g Wachtelbohnen (Barbunya)
  • 2150 g Wasser
  • 3 Stängel glatte Petersilie, frisch, abgezupft
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 40 g natives Olivenöl
  • 200 g Tomaten, halbiert
  • 100 g Möhren, in Stücken
  • 20 g Biber Salçası
    of 20 g Domates Salçası
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Zucker
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)

Voeding
per 1 Portionen
Calorieën
669 kJ / 159 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
7 g
Vezels
7.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten