Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 pohár

Ingrediënten

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (optioneel)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pohár

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Eiwitten 1 g

Koolhydraten 7 g

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alap szakácskönyv 133 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sárgabarack likőr

Žádné hodnocení

Forralt boros Bellini koktél

Žádné hodnocení

Mangós mojito

Žádné hodnocení

Cosmopolitan koktél

Žádné hodnocení

Mályvacukros tej

10min.

A citrusok öröme

5min.

A máj méregtelenítője

Žádné hodnocení

Zöld gyümölcslé

5min.

Emésztés elősegítő

Žádné hodnocení

Kelj fel és ragyogj

10min.

Szuper zöld gyümölcslé

10min.

Egészséges Zinger

Žádné hodnocení

Alles tonen

Alles tonen