紫米燕麥飯

Name: 紫米燕麥飯
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h 45 min
Total time: 3 h 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 50 克 燕麥(榖類); 1400 克 水; 30 克 紫糯米; 150 克 米

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 3u. 45min

4 人份

Ingrediënten

燕麥(榖類) 燕麥仁
50 克
水
1400 克
紫糯米洗淨，瀝乾
30 克
米洗淨，瀝乾
150 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 人份

Natrium 5 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 3438.7 kJ / 821.9 kcal

Vetten 6.8 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 175.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

美味自由配 10 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

四喜烤麩

3.3(11)

45min

牛肉餃

4.0(1)

50min

香椿拌麵線

2.0(1)

30min

黑米紅棗飯

4.7(3)

3u. 30min

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)

Geen beoordelingen

蕎麥桂圓粥

5.0(1)

2u. 30min

薑黃羊肉湯

5.0(8)

1u. 25min

紅燒鮮蝦豆腐蓋飯

3.3(6)

20min

京醬肉絲披薩

5.0(6)

2u. 25min

黑豆糙米飯

4.7(3)

3u. 50min

小米粥

4.5(21)

2u. 35min

茯苓薏仁糙米飯

4.0(1)

3u. 50min