Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

6 porcí

Ingrediënten

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Natrium 887 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1289 kJ / 307 kcal

Vetten 14 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 31 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35min

Čočková pěna

2u. 35min

Ořechové cereální tyčinky

2u. 30min

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1u.

Sušenky s arašídovým máslem

45min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1u.

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1u. 10min

Cibulový koláč

1u. 15min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Sýrová směs s chřestem a cuketou

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen