Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 55min

6 porcí

Ingrediënten

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 274 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 626 kJ / 149 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 Std. 45 Min

Tvarůžkové kuličky

25 Min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 Std. 10 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Arašídové krekry

35 Min

Dubajská čokoláda

1 Std. 20 Min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 Std. 15 Min

Mini burgery

2 Std. 40 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Halloweenské náhrobky

1 Std. 15 Min

Alles tonen

Alles tonen