Dýňová polévka se smetanou

4.7 178 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 porcí

Ingrediënten

  • cibule napůl
    140 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • másla
    20 gramů
  • dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
    700 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého muškátového květu
    ½ čajové lžičky
  • mletého kari
    1 polévková lžíce
  • mletého zázvoru
    ½ čajové lžičky
  • chilli, drceného, sušeného (optioneel)
    1 špetka
  • vody
    700 gramů
  • smetany na vaření (cca 12 % tuku)
    100 gramů
  • zakysané smetany
    4 polévkové lžíce

Voeding per 1 porci

Calorieën 101 kcal / 423 kJ
Eiwitten 2 g
Vetten 7 g
Koolhydraten 9 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 4 g
Natrium 523 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...