Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

4.5 326 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

Salsa ranchera

200 g de nata para cocinar
200 g de mayonesa
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de cebolla frita crujiente
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de perejil seco
½ cucharadita de sal
1 cucharada de zumo de limón

Crujientes de pollo almendrado

60 g de copos de avena
170 g de almendras crudas sin piel
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de perejil seco
2 pellizcos de pimienta molida
50 g de maicena
500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras de 3 cm
2 huevos batidos
30 g de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 910.5 mg

Eiwitten 40.2 g

Calorieën 4582 kJ / 1096 kcal

Vetten 94.2 g

Vezels 6.4 g

Verzadigd vet 18.8 g

Koolhydraten 22.1 g

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