Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 22 oz frozen mango chunks
- 3 oz coconut cream
- 5 oz agave syrup
- 2 egg whites, pasteurized (see Tip) (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 569 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 26 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min.
Chocolate Covered Strawberries and Hot Cocoa for Two
40 min.
Gluten-Free Baking Powder
5 min.
Blueberry Rosemary Smash
10 min.
Gluten-Free Pasta
1h 15 min.
Barbecue Butter
15min
Strawberry Almond Gelato
12 godz. 20 min
Mango Ice Cream
2 godz. 20 min
Basic Parboiled White Rice
35min
Boosted Iced Matcha Latte
5 min.
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
Berry Ice Cream
20min