Салат с киноа и хрустящими овощами

Салат с киноа и хрустящими овощами

4.7 6 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 порция

Ingrediënten

  • зеленого лука нарезанный
    1 стебель
  • моркови нарезанной кусочками
    70 г
  • цуккини нарезанных кусочками
    140 г
  • воды
    400 г
  • соли грубого помола
    1 ч.л.
  • киноа
    50 г
  • помидоров нарезанных кубиками
    80 г
  • оливкового масла
    2 ст.л.
  • бальзамического уксуса
    2 ст.л.
  • черного тмина
    1 ч.л.
  • соли
    ½ ч.л.
  • белого молотого перца
    1 щепотка

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 порция

Eiwitten 3 g
Calorieën 709 kJ / 171 kcal
Vetten 11 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen