Apparaten en accessoires
Салат с киноа и хрустящими овощами
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 порция
Ingrediënten
-
зеленого лука нарезанный1 стебель
-
моркови нарезанной кусочками70 г
-
цуккини нарезанных кусочками140 г
-
воды400 г
-
соли грубого помола1 ч.л.
-
киноа50 г
-
помидоров нарезанных кубиками80 г
-
оливкового масла2 ст.л.
-
бальзамического уксуса2 ст.л.
-
черного тмина1 ч.л.
-
соли½ ч.л.
-
белого молотого перца1 щепотка
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 порция
Eiwitten
3 g
Calorieën
709 kJ /
171 kcal
Vetten
11 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Кулинарная книга базовых рецептов
133 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Шпинат, запеченный с яйцом
40min
Сырное суфле быстрого приготовления
45min
Капустный салат
10min
Салат из овощей и фруктов
10min