Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de plátano (1 pza. aprox.)
- 1 huevo
- 30 g de harina de maíz
- aceite, para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel, para servir
- fruta, para servir
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 203 kJ / 48.3 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 8.7 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 0.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Avena y frutas
15min
Hot cakes veganos
20 min
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Hot cakes de avena y chía
25 min
Hot cakes
25 min
Hot cakes de quinoa
25 min
Hot cakes sin gluten
30min
Crema de cacahuate
10min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de avena
30min