Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Lynstegte grøntsager
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 portioner
Ingrediënten
-
hvidløgsfed10 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
pak choi eller andre grønne grøntsager, skåret i strimler (se tip)300 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
1 g
Calorieën
151 kJ /
36 kcal
Vetten
3 g
Vezels
1.3 g
Koolhydraten
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Cremede champignoner
Geen beoordelingen
Blomkålsris
10min
Karry-rejer (2500 kcal)
Geen beoordelingen
Falafel-vafler
Geen beoordelingen
Ris salat med grøntsager
Geen beoordelingen
Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.
Geen beoordelingen
Bulgurhvede
Geen beoordelingen
Tostadas med kylling og raja
40min
Asparges med citronkapers
Geen beoordelingen
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Geen beoordelingen
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
Geen beoordelingen
Pimento dip
Geen beoordelingen