Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 oz banana (approx. 2 med. bananas)
- 8 oz pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 7 ½ oz orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- ½ oz fresh turmeric
- 12 oz fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 3 oz lemon (approx. 1 med. lemon)
- 5 oz ice cubes (approx. 7 cubes)
- 4 oz coconut water, unsweetened
- 1 oz coconut oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tropical Kale Smoothie
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Beet Beauty Smoothie
10min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Protein Shake
5min
Vegetable Juice
30 min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min