Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g cenouras
- 400 g abobrinhas, pequenas, com casca
- 500 g água
- 1 ½ c. sopa de azeite extravirgem
- 1 c. sopa de suco de limão
- sal, a gosto
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 263 kJ / 63 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polenta com ragu de grão de bico
Geen beoordelingen
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
Geen beoordelingen
Bombom de tâmaras
Geen beoordelingen
Arroz integral cremoso com palmito
Geen beoordelingen
Mousse de maracujá com chocolate
45min
Canjica
13 Std. 35 Min
Risoto de camarão com leite de coco
40 min
Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes
1 Std. 10 Min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45min
Tiramisù
5h 20 min
Risoto com queijo parmesão
30min
Minestrone
45min