Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g cenouras
- 400 g abobrinhas, pequenas, com casca
- 500 g água
- 1 ½ c. sopa de azeite extravirgem
- 1 c. sopa de suco de limão
- sal, a gosto
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 263 kJ / 63 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pêssego Tônica
Geen beoordelingen
Farinha de rosca aromatizada
Geen beoordelingen
Salada de quinoa
40 Min
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1 Std.
Pasta de grão de bico (homus)
40 Min
Sorvete de coco
4 godz. 20 min
Sorvete de fruta
5min
Sorbet de frutas
5min
Risoto com queijo parmesão
30 Min
Macarrão cozido
20 Min
Torta de maçã
1 Std.
Suco de frutas
10min